Feb, 5, 2024
Benvenuto sul mio sito, se vuoi trasformare il tuo corpo e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica, sei nel posto giusto! Ti offro una tra due risorse gratuite per guidarti verso la tua forma migliore: “Come aumentare la Massa Muscolare anche con un metabolismo veloce” e “10 ricette per rimettersi in forma”. […]
Gen, 1, 2023
Verbania è una destinazione ideale per gli appassionati di sport e attività all’aria aperta. Se sei un amante del calisthenics, non potrai non apprezzare i parchi attrezzati presenti in città. Ecco la mia lista dei migliori parchi della zona: 1.PARCO CAVALLOTTI, a Intra: Questo parco è nel centro di Verbania ed è affacciato sul lago […]
Set, 11, 2022
Ti senti confuso perché ti alleni da solo e non sai come allenarti e mangiare correttamente? Probabilmente in palestra ti senti solo perché non sei seguito da nessuno e non riesci ad essere costante. Sono Michele Ruscitto, un personal trainer e Biologo Nutrizionista laureato in nutrizione umana, scienze motorie e specializzato nell’allenamento con […]