Molte persone iniziano a frequentare la palestra con entusiasmo, ma col tempo perdono motivazione e non sanno più come gestire allenamento e alimentazione.
Forse anche tu ti senti confuso, non vedi progressi e hai bisogno di una guida che ti aiuti a ottenere risultati concreti.
Chi sono
Mi chiamo Michele Ruscitto, sono un Personal Trainer e Biologo Nutrizionista laureato in Scienze Motorie e Nutrizione Umana.
Sono specializzato nell’allenamento con i pesi e a corpo libero (calisthenics), due discipline che pratico e insegno da anni con approccio scientifico e personalizzato.
Dal 2020 condivido contenuti su TikTok (24.000 persone) e YouTube (10.000 persone), dove parlo di allenamento, nutrizione e costanza, aiutando chi desidera migliorare la propria forma fisica con metodo e chiarezza.
Cosa posso fare per te
Se abiti a Verbania o nei dintorni, puoi iniziare con me un percorso di allenamento dal vivo, su misura per i tuoi obiettivi.
Essere seguito da me significa:
✅ Avere un programma personalizzato, studiato in base alla tua esperienza e ai tuoi obiettivi;
✅ Imparare a muoverti correttamente per evitare infortuni;
✅ Allenarti con costanza e motivazione, con un professionista al tuo fianco;
✅ Integrare allenamento e alimentazione in modo coerente per massimizzare i risultati.
👉 Seguo sia chi si allena con i pesi, sia chi preferisce allenarsi a corpo libero, grazie alla mia esperienza diretta in entrambe le discipline.
Come funziona il percorso
I percorsi di coaching dal vivo a Verbania sono individuali e personalizzati.
Accolgo un numero limitato di allievi ogni mese, per garantire la massima attenzione e qualità nel servizio.
Durante il percorso potrai imparare a gestire schede, progressioni e tecnica di esecuzione, migliorando giorno dopo giorno.
⚖️ Allenamento e nutrizione: il binomio vincente
Come biologo nutrizionista, posso aiutarti anche a strutturare un piano alimentare che supporti i tuoi allenamenti e i tuoi obiettivi.
Se vuoi approfondire la parte nutrizionale, visita la pagina dedicata:
👉 Nutrizionista a Verbania
📍 Come contattarmi
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